去角質有必要嗎?怎麼做才正確?

正確去角質可以幫助皮膚更水嫩透亮,但錯誤的去角質不僅無法讓皮膚變美,還可能會傷害肌膚,出現敏感刺痛等問題。

 

●  為什麼要去角質?

人的角質會不斷更新,角質細胞的存活時間大約4-6週,但隨著人的年紀增長,角質代謝速率會變慢,透過「去角質」可以把一直賴著不走的老廢角質去掉,留下健康年輕的角質,皮膚看起來就會透亮有光澤。

●  定期去角質的好處:

1. 避免老廢角質堆積,減少長閉口粉刺、痘痘的風險
2. 毛孔保持暢通,髒污更容易洗淨
3. 「暗沈粗糙」的膚況變得「平滑透亮」

●  為什麼有些人去角質會出問題?

1. 用到不適合的產品
2. 力道過大
3. 使用太頻繁

請不要把嬌貴的臉蛋當車子刷,因此去角質時力道請輕一點,時間不要太久。

●  去角質的方法

1. 物理性去角質
用物理的方式<搓掉角質>。
例如:毛巾搓臉、磨砂膏、洗臉機、刮鬍子等。

2. 化學性去角質
用酵素或酸類來<溶解老廢角質>,讓它自行剝落。
例如:AHA(果酸、乙醇酸)、BHA(水楊酸、A酸、A醇)。

●  油肌、乾肌如何去角質?

1. 油肌 (粉刺多、出油量大):
肌膚問題嚴重者可以先看醫生診斷,看是否要一週用1-3次去角質。可以用濃度高的化學性去角質,並搭配物理方法搓掉角質。

2. 混合肌 (T字粉刺多、臉頰少):
一週用1-2次去角質,可針對皮膚粗糙、肥厚的部位去角質即可。

3. 乾性肌 (出油量少,角質代謝較差):
一週用1次去角質,用溫和的去角質,過程不要太用力。

去完角質後,皮膚會偏脆弱,記得後續要擦保濕品。

●  什麼時候不該去角質?

1. 肌膚有傷口時
2. 肌膚過敏、敏感紅腫時
3. 有肝斑的乾性肌
4. 清潔類的產品用太多時

如果看了還是不知道怎麼分辨自己該如何用去角質,不妨來申請肌膚顧問(官方line ID : @mw316),可以幫妳做個完整的肌膚健檢諮詢哦。

 

(原文參考自【去角質有許多方式!你知道如何安全的去角質嗎?】)