洗臉聽起來很簡單，還需要老調重彈嗎？對，還是得講！
因為只要洗臉做錯了，就會導致「粉刺、痘痘、敏感肌、加速變老」等問題出現。
如果你也有以上皮膚問題，就要檢查看看，是不是洗臉做得不正確哦～

●  冷水跟熱水的差別

1. 冷水：容易收縮毛孔、污垢難洗淨

2. 熱水：皮脂被過度洗淨，容易皮膚乾燥、酒糟敏感肌惡化、後續容易生成粉刺痘痘

可以看出熱水造成的問題比較多，所以洗臉時，只要感覺「水溫比體溫稍低」，就是最佳的水溫～

●  洗臉的順序：先從出油多的地方洗（鼻子、額頭）

1. 先徹底洗手（手上有很多細菌，直接上洗面乳等於是把細菌往臉上蹭了）
2. 以微涼的水捧濕臉部
3. 洗面乳要搓成泡泡，或是直接用泡泡慕絲
4. 把泡泡抹在鼻子、額頭Ｔ字部位，輕輕上下搓揉30秒左右
5. 把泡泡緩緩帶到下巴、臉頰，洗臉總時長不超過1分鐘
6. 用微涼的水把泡沫沖洗乾淨，注意髮際、下巴等部位是否有殘留泡沫
7. 用乾淨的毛巾按壓，將水份吸乾